Новости
Болезни пенсионеров неизбежность?
- Подробности
- Новости
- Опубликовано 06 Июнь 2010
- Автор: Men’s Health
- Болезни пенсионеров неизбежность?
- Старение замедлить нельзя
- Когда мы стареем, мы уменьшаемся
- Меньше ешь — дольше проживешь
- После 80 жизни нет
- Потеря зубов неизбежна
- В конце жизни ты будешь ни на что не годен
- Женщины стареют раньше мужчин
- Стресс сведет тебя в могилу
- Твои волосы могут поседеть за ночь
- Все страницы
Страница 2 из 10
Старение замедлить нельзя
Миф. Чтобы предотвратить появление на лице следов времени, тебе не нужен хирург — ни обычный, ни пластический. Все гораздо проще: стоит поменьше времени проводить на открытом солнце (его лучи — причина появления 80% морщин на лице, не говоря о прочем), а также отказаться от сигарет и снизить по возможности количество повседневных стрессов: это уменьшит количество свободных радикалов в твоей крови. А ежедневный бокал красного вина положительно повлияет на состояние твоего сердца. Вино содержит вещество ресвератрол: последние исследования ученых из Института нейробиологии в Пизе показали — это вещество увеличивает продолжительность жизни подопытных рыб на 60%. Кстати, виноград, выращенный на высокогорных плато, содержит больше ключевых для здоровья компонентов, поэтому мы рекомендуем тебе аргентинские вина из винограда сорта мальбек или итальянское кьянти.