Танцы на пенсии
Пенсионеры отдыхают в парке Сокольники
В парке Сокольники 12 сентября гуляла себе Юля Aka Glitter Rock, и в парке традиционно в разных местах были танцы. Танцевали в основном пенсионеры, и зажигали они, я вам скажу, на ура! Юля сняла видео.
О пользе танцев на пенсии и не только:
Танцуя, пенсионер получает вместе с хорошим настроением достаточную физическую нагрузку, которая равномерно распределяется на все группы мышц. При этом укрепляется сердечнососудистая и дыхательная система, улучшается осанка,
возвращается утраченная с годами некоторыми пенсионерами и пенсионерками координация.
Занятия танцами возможны в любом возрасте и ссылки на пенсионный возраст не приемлемы. Полезное влияние танцев на пенсионеров очевидно. В конце концов, можно выбрать танец по ритму соответствующий Вашему самочувствию в данный момент. Понятно, что танцы не способны нанести вред пенсионеру, а лишь направлены на улучшение самочувствия.
Танцы на пенсии продлевают жизнь пенсионера и делают ее светлее
Пенсионер, занимающийся танцами, станет более подвижным, гибким и коммуникабельным, вероятно, что танцуя, мы выглядим значительно моложе и привлекательнее и у пенсионера появляется возможность найти друга или подругу не только на форуме пенсионеров, но и так сказать на свежем воздухе. Танцы некоторые сравнивают с лыжным спортом или плаванием по своему благотворному влиянию на дыхательную систему и сердце. Но сейчас еще осень и лыжи на балконе, а абонемент в бассейн на пенсию не каждый пенсионер может себе позволить, так почему бы не потанцевать? Далеко идти до парка, да и неудобно как-то на пенсии - танцуем дома, благо сейчас с музыкальным сопровождение не проблема. Ну и танцы отличное лекарство для нытиков пенсионеров от депрессии, лучше уж традиционных депрессантов.
Да Юля, которая сняла video танцующего пенсионера, примерно 23 года, искренне в восторге от увиденного, не пугайтесь общественного мнения.
{jcomments on}